faftaq : 1) Mi chodzi o zwykłą czysta arginine a nie aakg ani zawarta w nitrousie (Syntraxa) forme jablczanu argininy.Zwykłej czystej nie znajdziesz. 2)Spozycie dekstrozy (cukru) bezpośrednio po treningu w żadnym wypadku nie odłoży sie w tłuszcz , organizm ją zużyje do bezpośrednio do uzupełnienia glikogenu zużytego podczas treningu.Jedna firma [...]
Ok to dajmy na to że na okres między treningowy bym wziął AAKG z Olimpu a na cykl kreatynowy co proponujecie? Myślałem nad Xpand'em czy to dobry pomysł ?
[...] system protein 80 mam zamiar dokupić gainera jako posiłek potreningowy i witaminy. Jednak nadal nie wiem czy jest sens dokupić coś do tego cell pumpa czy jakieś właśnie aakg czy coś innego czy wogóle nic.Nie wiem czy cell pump to dobry pobudzacz przed treningowy bo go nigdy nie brałem a właśnie takiego czyegoś potrzebuje a więc co do tego??. [...]
czemu akurat produkty olimpa? nie widze nic dobrego w tej firmie,jest droga glutamina na pewno zbedna co do carbonoxa i mutanta to musisz sam wiedziec czy brakuje ci czegos w diecie reszta: dt rano mono,przed treningiem aakg i 10g bcaa,po treningu kreatyna i 10g bccaa dnt mono
Jakies Boostery bezkreatynowe oparte na jabłczanie Cytruliny np. Aero2, Vasobolan, AAKG z Treca .. I Dieta , regeneracja tak jak na cyklu moze troche mniej kalori poniewaz w przerwie miedzy cyklami cwiczymy z mniejsza intensywnoscia co zluzywa mniej kalorii.
można w niczym to nie przeszkadza bierz bez stresu :] co do dawkowania to teź ok. tzn lepiej bierz przed treningiem nie na darmo jest tam związek AAKG :D Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-05-06 09:55:30
no wlasnie zależy mi na pompie bo troche nie mam energii na treningu tylko co jedno z drugim ma wspolnege? jezeli brakuje Ci energii to aakg Ci jej nie da.
wazne zeby jakos wygladalo, wiesz, malolatkom latwo zaimponowac hah co z tym aakg? moze byc w nietreningowy pol rano a drugie pol na noc, w dzien treningowy szystko przed treningiem? czy moze jednak branie w nt nie ma sensu
Masa: (dieta rzecz jasna) oraz mozeszesz dokupić Mutant mass/Fa mass core 6,8-7kg gainer do tego białko jeżeli jest problem z dostarczeniem z diety Siła: wszelkie suplementy z AAKG ,jablczanem cytruliny ,jablczanem kreatyny ,beta alanina... Mnie najlepiej pompowało po TREC CARNOTRIX CARNOGENIX lub Olimp redweiler jest tam wszystko co zwieksza [...]
[...] myśle ze jest bogata w wiaminy 2700kcl jest dla mnie ok bo chciałem zbić trochę wagi :) Co do alkoholu i stresu :) raz w miesiącu się napije ale nie do powalenia :) stresu trochę jest ponieważ prowadzę swoją firmę:) Wporzadku na ten moment mam aakg bcaa i tcm warto może to wykorzystać czy ktoś by mógł mi napisać jak dawkować i kiedy brać :)
ja kiedys stosowalem zen szen + clen i dawalo rade <ale to nie ten dzial> hmm co jeszcze kofa odpada, guarana tez sproboj zen szenia, a jak Ci na pozmpie zalezy to duzo dobrego slyszalem o AAkg
aakg jak najbardziej na przerwę się nadaje, resztę produktów które napisałeś nie są przeznaczone na między cyklami kreatynowymi, zma można brać praktycznie cały czas (przed snem), to samo z omegą, chociaż bardziej poszedłbym z samą o-3, co do białka to już zależy czy masz braki w diecie, jeśli są kup, jeśli nie nie ma sensu
no stary mocny cykl...sam lece teraz na meso ale zadnych aakg juz nie potrzebuje ;p jesli byles zadowolony to bierz storma... wszyscy go chwalą więc mysle ze nie masz co zmieniać
Tak w ogóle zależy co wcześniej brałeś. Ja na przykład miałem baaaardzo długą przerwę od supli także popmpujących i teraz po zarzuceniu po prostu Cre - No Muscle Max i AAKG 3000 z Vitala mam znacznie lepsze treningi i świetną pompę. Nie mniej jednak, jakoś rok temu, kiedy stosowałem dużo supli, to nawet Nox Pumpa musiałem z czymś łączyć, żeby był [...]
pytalem czy zamiast aakg jakas inna propozycja? tzn jak wzgledem diety? mam zawsze cienkie sniadanie, na obiad jakies miesko, po treningu moge jesc ryz+banan lub makaron, miedzy glownymi posilkami tez zawsze cos zjem ale to co sie nawinie
AAKG raczej nie bo chodzi mi o przedtreningowy stack kreatynowy. Cell Pumpa już jadłem. Był fajny ale chce spróbować czegoś nowego. Myślę nad NitroE z tym że tym małym ale tam jest porcja 25g i miałbym tylko na 22 treningi. Co sądzicie? Jakie jeszcze macie propozycje podobne do NitroE? pozdro